日期:2019-02-28 10:05:28
婦女懷孕后,注意鞋的穿著問(wèn)題,日常生活常見(jiàn)到孕婦穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋,這些對(duì)孕婦都是不適宜的。
隨著妊娠月份的增加,腹部逐漸向前突出,身體重心發(fā)生變化,骨盆韌帶出現(xiàn)生理性松馳,容易引起腰椎前傾,給背部肌肉增加了負(fù)擔(dān),引起疲勞、腰痛,孕期應(yīng)穿松軟、合腳、后跟高度為2-3厘米的低跟或坡跟鞋為宜,若孕婦行走、坐、立,采取正確姿勢(shì),可以減輕不適癥狀。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)