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保姆要控制孩子看電視的時間

日期:2019-06-04 11:01:28

  許多保姆在忙碌的時候,沒有辦法同時顧及孩子,所以經(jīng)常會把孩子放在電視機(jī)旁邊,讓他不要打擾自己。讓學(xué)齡前孩子看電視,確實可以起到教育孩子的目的,也可以使孩子在自己工作的時候不打攪自己。可是專家提醒你,學(xué)齡前兒童看電視更要養(yǎng)成良好習(xí)慣,否則可能會給孩子的身體帶來危害。

  首先要控制孩子看電視的時間。即使很忙也不要長時間地把孩子放在電視機(jī)旁邊。每天長時間的看電視,容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲勞,影響身心健康發(fā)展,影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

  在看電視的時候,要注意調(diào)整孩子的姿勢。不能讓孩子離電視機(jī)太近,也不能讓孩子歪歪斜斜地躺著看電視??措娨晻r,把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜。距離過近的話,孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長時間刺激下,不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低,而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導(dǎo)致近視出現(xiàn)??措娨暤臅r候如果姿勢不正確,歪歪斜斜地靠著,很容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等。

  孩子看電視的時候,不要把聲音開的太大,同時還要注意周圍光線不可太暗。學(xué)齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習(xí)慣,而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。相反,采用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注意力等的發(fā)展均有很大的促進(jìn)作用。如果看電視的時候室內(nèi)光線過暗,則會影響孩子視覺功能的發(fā)展,也容易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。

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