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味精的使用

日期:2004-03-22 12:32:00

味精真的如人們所說是“害人精”嗎?

據(jù)哈醫(yī)大食品與營養(yǎng)系教授王朝旭介紹,味精主要成分是谷氨酸鈉。炒菜時(shí),放味精不會破壞菜的營養(yǎng)價(jià)值,但如果長期過量食用,會使人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生毒性。由于兒童、孕婦的抵抗能力相對較弱,因而食用過量的不良反應(yīng)表現(xiàn)得較強(qiáng)烈。
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