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    一、怎么選擇合適的配方奶粉?

    蛋白質(zhì)：調(diào)整了乳清蛋白和酪蛋白的比例，這樣可以更接近母乳，乳清蛋白比例增加，有助于嬰兒睡眠和促進大腦發(fā)育，提高蛋白質(zhì)生物利用度，使嬰兒更容易消化吸收。

    脂肪：奶粉的脂肪含量要降低，然后用部分或全部用不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸，有利于嬰兒的心血管的發(fā)育。在奶粉中加入亞油酸和亞麻酸，在寶寶體內(nèi)可自然合成DHA和AA，后兩種屬多元不飽和脂肪酸，能提升寶寶智力發(fā)育指數(shù)和視力敏銳度。由于嬰幼兒的大腦和視力處于快速成長期，適當補充DHA和AA十分重要。

    維生素和礦物質(zhì)：配方奶降低了鈣和磷的含量，調(diào)整了較合理的比例，一般是2:1。適當添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。

    以上幾個因素，媽媽們在給寶寶挑選奶粉的時候要著重參考。還有些寶寶可能會牛奶過敏或者出現(xiàn)乳糖不耐受的情況，這時候要選擇特殊配方的奶粉，這種奶粉是以黃豆為基質(zhì)的植物蛋白配方，其蛋白質(zhì)優(yōu)于牛奶中的酪蛋白，脂肪酸含量高，容易消化吸收，并且又不含乳糖，所以更適合乳糖不耐受引起腹瀉的寶寶。

    二、奶粉挑選的技巧

    1、看顏色：奶粉應該是白色略帶淡黃色，如果顏色深或帶有焦黃色的為次品。

    2、聞氣味：奶粉應該是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味，酸味，說明奶粉已變質(zhì)。

    3、憑手感：用手捏奶粉應是松散柔軟。如果奶粉結了塊，一捏就碎，是受了潮。若是結塊較大而硬，捏不碎，說明已變質(zhì)，不能再食用。

    4、水沖調(diào)：奶粉用開水沖調(diào)后放置5分鐘，若無沉淀說明質(zhì)量正常。如果有沉淀物，表面有懸浮物，說明已經(jīng)變質(zhì)，不要給寶寶吃。

    配方奶粉有很多品牌可以選擇，也有很多人認為奶粉和母乳差不多，但是母乳中的免疫成分奶粉是無法模仿的，母乳是最適合寶寶的食物來源，所以還是鼓勵媽媽們能盡量母乳喂養(yǎng)就采取母乳喂養(yǎng)的方式。