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    1、過于溺愛孩子

    現(xiàn)在生活條件變好，家長也會盡可能地滿足孩子的需求，尤其是在吃的方面，基本上他們愛吃什么，就給什么吃，只要娃樂意、開心就夠了。

    2、飯菜不能浪費，要全部吃完

    三歲內(nèi)的寶寶脾胃尚未發(fā)育完善，消化能力有待提高。如果家長強求孩子將盤里的食物全部吃光，很可能會讓寶寶吃撐。胃里食物過多，會給消化系統(tǒng)造成負擔，造成消化不良。很多寶寶積食，就是因為吃得太多造成的。

    3、給孩子吃補品

    家長們擔心孩子的營養(yǎng)不夠，抵抗力弱，就想用各種方法來給他們補充營養(yǎng)，甚至是燉各種補品，可對于脾胃交往較弱的娃來說，這些不但吸收營養(yǎng)，反而可能損傷脾胃，甚至造成積食，影響發(fā)育。

    4、和孩子進行吃飯比賽，看誰吃得快

    寶寶吃飯免不了東摸摸西看看，這時家長為讓寶寶專心吃飯，會提出“吃飯比賽”，看誰吃得快。寶寶為了得第一，往往風卷殘云呼嚕呼嚕一頓吃，家長會夸寶寶真棒，吃得真快。但實際上，這種比賽式的進餐方式并不健康。最好的吃飯方式是細嚼慢咽，比賽式吃飯會讓寶寶狼吞虎咽，咽下去的食物咀嚼不充分會加重腸胃消化負擔，時間長了寶寶的腸胃容易出問題。

    5、娃吃飯沒有定時定量

    很多家長認為，孩子吃飯不用定時定量，餓了給他們吃就夠了，但實際上這種做法不利于娃的脾胃發(fā)育，長時間如此，還可能讓脾胃變得虛弱。