日期:2020-10-05 09:17:11
1.在你開始泌乳后的前幾個(gè)星期里,你的乳房頻繁哺乳有助于讓泌乳反射只接受這一種刺激,但是,在完全適應(yīng)之前,很多感官刺激、甚至是思維活動,都可能會引發(fā)泌乳反射。
2.從乳房結(jié)構(gòu)上看,乳頭位置較低會產(chǎn)生漏奶;有些媽咪是因?yàn)槿橹置诙嘤趯氊愋枰?,在沒有及時(shí)吸奶的情況下,乳房充盈容易自溢。
3.另外,有些媽咪是因?yàn)榭吹綄氊惢騽e的媽咪哺乳,產(chǎn)生條件反射,引起自己的乳汁漏出。另一方面,當(dāng)你乳房里的奶因太脹而溢出來,或者由于某些原因發(fā)生泌乳反射時(shí),比如,你周圍有其他寶寶開始哭或你用另一側(cè)乳房給寶寶喂奶時(shí),你的乳房都會漏奶。
4.其中也不排除中醫(yī)稱之為“收不住奶而漏出”的情況。中醫(yī)認(rèn)為,分娩使得媽咪體力消耗很大,生產(chǎn)過程中失血較多,加之產(chǎn)后飲食不節(jié),休息不足,極易造成氣血虛弱,由此產(chǎn)生漏奶。
1.漏奶百分之98是氣虛,但氣虛的人呢不一定表現(xiàn)為漏奶,漏奶也不是說,兩三天就能好的,需要長期的食補(bǔ):15克黨參,25克黃芪放在一起,與頓雞湯或魚湯或豬蹄湯或鴿子湯一起煮,讓產(chǎn)婦吃肉喝湯,一天三餐。我的客戶用這個(gè)食補(bǔ)好了。
2.有漏奶問題的媽咪,一定不要過于著急,要保持心情平定,放松.可以佩戴合時(shí)的乳罩,將乳房高高托起,注意乳頭的位置不低于水平.當(dāng)感覺乳脹時(shí),就要及時(shí)喂哺或?qū)⑷橹?
3.事先準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊,以備擦拭或防衣物打濕.
4.還可以買一種“護(hù)奶器”佩戴,如果發(fā)生漏奶,漏出的奶水可流入護(hù)奶器中,不會流到別處.
5.減少刺激,盡量避免看到能夠帶來?xiàng)l件反射的場面.
6.出席公眾場合時(shí),事先吸空奶并佩戴襯有防護(hù)墊的胸罩.緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部,可防止奶水很快流出.了解衛(wèi)生間位置,事先準(zhǔn)備備用衣物,以便處理,更換.
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)