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    寶寶斷奶后吃什么之一：胡蘿卜湯

    胡蘿卜有保護眼睛的營養(yǎng)物質(zhì)，取新鮮胡蘿卜150～200克，切成大塊，放入鍋中煮爛后，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調(diào)味，每隔數(shù)天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對組成人體骨骼、神經(jīng)細胞、紅細胞有益，特別是對寶寶的眼睛有很大的幫助。

    寶寶斷奶后吃什么之二：紫菜湯

    20克左右的紫菜，洗凈，切碎，燒煮成紫菜湯，分次喂給寶寶吃。因為紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、維生素B和C，可以為寶寶補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

    寶寶斷奶后吃什么之三：鯽魚湯

    鮮活鯽魚150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，用水煮沸即可。寶寶可以連湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效，對寶寶十分有益。

    寶寶斷奶后吃什么之四：西紅柿豬肝湯

    切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮并切碎，然后將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內(nèi)，加水或肉湯煮沸，然后再加入西紅柿和少許鹽調(diào)味即可。

    寶寶斷奶后吃什么之五：豆腐蛋湯

    過濾蛋黃半個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾蛋黃和海味湯一起放入鍋中，然后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，開鍋后放少許豆腐即?；稹?br>