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    壞習(xí)慣一：喝洗澡水

    糟糕的是：帶有浴液的洗澡水，遠(yuǎn)比浴盆上的污垢更令人擔(dān)心。如果孩子喝了幾大口浴液泡沫，那么他很可能要拉肚子了。

    如何去制止：如果孩子是因?yàn)闊o聊而想吃浴液的泡沫，可以給他一些洗澡時(shí)玩的玩具。如果他已經(jīng)3歲或者更大一些了，可以在他洗澡的時(shí)候告訴他浴盆里的這些黏性泡泡到底是些什么東西，當(dāng)他明白了，也就不再喝著玩了。多數(shù)孩子都會(huì)這樣。

    壞習(xí)慣二：摳鼻子區(qū)

    糟糕的是：看著孩子摳完鼻子再吃手，真是讓人倒胃口。雖然他吃了鼻涕也不一定就會(huì)生病，但是摳鼻子卻會(huì)帶來麻煩──鼻孔里的鼻黏膜是遭受細(xì)菌感染的第一站。

    如何及時(shí)制止：轉(zhuǎn)移孩子的注意力通常是一個(gè)有效的辦法。給他一件玩具、一本書，或者其他讓他雙手閑不住的東西。并且，要向孩子解釋摳鼻子的壞處是會(huì)使細(xì)菌傳播。另外，父母需要隨身帶著紙巾，隨時(shí)供孩子擦鼻子使用。

    同時(shí)盡量保持周圍空氣潮濕，如果減少了孩子鼻孔發(fā)癢的次數(shù)，也就減少了孩子摳鼻子的機(jī)會(huì)。準(zhǔn)備一些凡士林油，或者其他滴鼻劑，當(dāng)孩子鼻孔發(fā)干的時(shí)候，就給他使用一次。如果氣候干燥，或者長期居住在氣候干燥的地區(qū)，那么就在孩子的房間準(zhǔn)備一個(gè)加濕器，以免鼻黏膜經(jīng)常處于干燥的狀態(tài)。

    壞習(xí)慣三：咳嗽或者打噴嚏的時(shí)候不捂嘴

    糟糕的是：感冒或其他更嚴(yán)重的疾病，比如肺炎和腦膜炎，都是因?yàn)閲姵龅耐僖侯w粒中含有病毒，從而傳播開來的。

    如何去制止：首先，父母以身作則，平時(shí)自己就能夠做到咳嗽和打噴嚏的時(shí)候捂著嘴，給孩子做一個(gè)好榜樣。如果看見爸爸媽媽總是捂著嘴和鼻子，那么，久而久之，你的孩子也就會(huì)效仿著這么做了。而且，父母還要不厭其煩地及時(shí)提醒孩子這么做。如果他是直接用手捂嘴，之后還要督促他把手洗干凈。

    為了避免病毒的傳播，可以用面巾紙或手絹捂嘴。如果馬上就要打噴嚏了，可手頭上沒有這些東西，彎曲胳膊捂著鼻子和嘴也行。

    壞習(xí)慣四：洗手健忘癥

    糟糕的是：經(jīng)常不洗手的孩子，會(huì)增加感染疾病的機(jī)會(huì)，如蟯蟲病、痢疾和甲型肝炎等。

    如何去制止：父母需要經(jīng)常耐心地給孩子提個(gè)醒，告訴他飯前要洗手，戶外活動(dòng)后回家先洗手，重要的是便后要洗手?？陬^提醒之外，還可以做一些有趣的圖片，作為視覺提醒，比如讓孩子把雙手按在紙上，然后描出手的形狀，周圍再畫一些小小的肥皂泡，然后把這幅畫貼在洗手池周圍醒目的地方。

    為了戶外游玩的時(shí)候也能使孩子的雙手保持清潔，父母需要隨身帶著消毒濕紙巾，用來給孩子擦手。

    壞習(xí)慣五：啃指甲和摳指甲

    糟糕的是：摳指甲很可能使孩子指尖或指甲兩邊的表皮流血，甚至引起感染。用嘴去啃那些臟指甲，更容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。

    如何去制止：多數(shù)孩子是在感覺無聊的時(shí)候才啃指甲玩，比如坐車長途旅行的時(shí)候。如果是這種情況，可以讓他聽聽音樂、做做游戲來打發(fā)時(shí)間。

    頻繁的提醒不可少。此外，如果媽媽不反對(duì)給自己的小女兒修指甲，那么就給她修飾得漂亮一點(diǎn)。當(dāng)看見她啃指甲的時(shí)候，馬上提醒她指甲看起來有多么漂亮，她肯定就不再啃了。

    壞習(xí)慣六：揀起地上的食物就吃

    糟糕的是：如果碰巧在一些動(dòng)物常來光顧的地方，那么地上就肯定有沙門氏菌、寄生蟲或者其他有害細(xì)菌，都是我們用肉眼所看不到的。

    如何去制止：每次孩子要揀地上的食物時(shí)，及時(shí)告訴他不能這樣做。即便他還小，還不能自己去揀地上的食物，父母也要經(jīng)常擦地，使地面保持干凈和干燥，因?yàn)榧?xì)菌在潮濕的環(huán)境下繁殖很快。

    食物掉在地上5秒鐘之內(nèi)揀起來吃是不是就安全了呢？近期的一些研究表明：食物掉在有很多有害細(xì)菌的地上，在碰撞地面的一剎那就沾染上有害細(xì)菌了。所以，只要食物掉了就當(dāng)垃圾馬上扔掉好了。