日期：2021-12-21 09:13:13
1、不要在情緒壓抑時選擇懷孕：
如果一個人長期處在壓抑的情緒中，有比較抑郁、沉重的思想負擔的話，那么這對他的身體健康以及生理功能都是會有一定的影響的，會影響精子或者卵子的質量。女性在這段時間受孕，會因為情緒的刺激而影響雌性激素分泌，這就會影響胎兒的發(fā)育。因此月嫂公司的金牌月嫂建議準備生寶寶的夫婦們，在心情不好的階段不要勉強受孕。
2、不要在過度疲勞的時期選擇懷孕：
如果夫婦兩處于過度疲勞的狀態(tài)，是不適合受孕的。尤其是在舉辦婚禮的前后、新婚蜜月的前后時間段，都是兩個人身體感覺最疲憊的時期，因此精子和卵子的質量都較差，勉強受孕的話，過濾疲勞的身體狀態(tài)會影響孕卵的生長，引起受孕子宮的收縮，可能會導致流產。因此建議夫婦倆備孕階段需要充足的休息，保持良好的身體和精神狀態(tài)。
3、不要在患病期間懷孕：
疾病會影響體質，也會影響受精卵的質量，患病期間所服用的藥物還可能會對精子和卵子產生不利的影響，會導致新生兒存在一定的缺陷。因此，金牌月嫂提醒大家，夫妻雙方即便是一方患病期間，也不要進行受孕。
4、備孕階段不要抽煙喝酒：
煙中的尼古丁和酒中的酒精都是會損害精細胞和卵細胞的，因此經常與煙酒打交道的夫妻，最好在戒煙戒酒兩三個月以后再準備懷孕，這樣才能防止煙酒對新生兒的危害。
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