日期:2022-03-12 08:59:50
第一階段:一梳頭就嘩啦啦地掉發(fā),衛(wèi)生間、浴室、房間地板……我的頭發(fā)開端和狗的毛發(fā)纏纏連綿到天邊。
第二階段:一抓到我的頭發(fā)就扯、拽、揪,感覺頭皮都要被掀起來,再也不敢輕易地披散頭發(fā)。
第三階段:發(fā)際線開端不太流暢了,產后第一次去拍電視節(jié)目,化妝師在幫我化完妝之后做最終的查看,然后她皺了一下眉頭,開端用眉筆在我的發(fā)型線上做“填空題”……
在生完寶寶之后的6個月內,坐月子受激素水平影響,脫發(fā)增加是正常的情況。
一般到了產后4個月的時候,掉發(fā)量會達到最高峰。有的媽媽說“每洗一次頭就像是做了一次化療”,也是相當扎心了。
之后,你會驚喜地在發(fā)際線的位置,開始看到一圈短短的碎發(fā),像小獅子頭一樣蓬松。我現(xiàn)在就處在這個階段。這說明,頭發(fā)開始要回來了!
一般在產后1年左右,隨著激素水平的回歸,頭發(fā)的數量就可以慢慢恢復到正常水平了。
掉發(fā)非常嚴重主要是這些原因
因為坐月子時女人要哺乳,身體對養(yǎng)分需求大,若身體吸收養(yǎng)分缺乏,本體的根本養(yǎng)分被掠奪,以致頭發(fā)養(yǎng)分供給缺乏,不能正常進行新陳代謝;同時假使整個月子期間不洗頭不梳頭,更會容易導致頭皮油脂分泌物堆積,細菌滋生,引發(fā)頭皮皮炎,掉發(fā)問題加劇。塘主產后兩個月就發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)很嚴峻,每次梳頭發(fā)地板上就掉一堆,洗頭掉的更是不行控制,真心恐懼。
妊娠期反應使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等,造成營養(yǎng)不良,可能不利于頭發(fā)的生長,此時這種影響通常不甚明顯??僧a后有許多產婦怕坐了"月子"后會發(fā)胖,影響體形美,因而節(jié)食、挑食,加上坐月子營養(yǎng)的需要量又比平時高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。
寶媽體內激素水平的高低直接影響頭發(fā)的生長速度。在懷孕期間,由于體內雌激素量逐漸增多,幾乎不怎么掉發(fā)。誕下寶寶后,體內雌激素含量水平急劇下降,大不如孕前,激素的改變讓頭部血液循環(huán)變化,這便是脫發(fā)的根本原因。
一頭烏黑濃密的秀發(fā)體現(xiàn)了女性的自信,有些媽媽碰上了這些情況,在坐月子的時候,發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)一天比一天掉的嚴重,每天起床看見一床的頭發(fā),簡直不忍直視。坐月子掉發(fā)的媽媽們不必過于擔心,問題一定會一個個解決的。只要堅持按步驟一步步調養(yǎng),維持開心的心態(tài),坐月子在醫(yī)生的建議下進行身體修復,再過不久濃密的頭發(fā)一定會回到你身邊的。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)