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我猜我猜,我順產(chǎn)幾率有多少?

日期:2010-12-29 09:32:00

年齡很關鍵

  女性最佳生育年齡是25~29歲,處于這一年齡段的女性自然產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長,妊娠與分娩的危險系數(shù)升高。首先,年齡過大,產(chǎn)道和會陰、骨盆的關節(jié)變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,分娩時間延長,容易發(fā)生難產(chǎn)。其次準媽媽年齡越大,發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機會越多,需要剖宮產(chǎn)干預的機會越多。

  控制好體重

  寶寶的體重超過4000克,準媽媽的難產(chǎn)率會大大增加?!按髮殞殹钡漠a(chǎn)生與準媽媽脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。準媽媽若患有糖尿病,也會導致寶寶長得大而肥胖。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克,中期懷孕3~6個月和末期懷孕7~9個月各增加5千克,前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上,就有可能使寶寶長得過大,從而造成難產(chǎn)。

  堅持做孕期保健操

  孕期體操不但有利于控制孕期體重,還有利于順利分娩,這是因為體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節(jié)、韌帶松弛柔軟,有助于分娩時肌肉放松,減少產(chǎn)道的阻力,使寶寶能較快地通過產(chǎn)道。

  準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備,防止過度疲勞和避免宮縮。此外,有習慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴重內科并發(fā)癥的準媽媽不宜進行孕期體操。

  定時做檢查

  準媽媽定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定,是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點制定的,其目的是為了查看寶寶發(fā)育和準媽媽健康情況,以便于早期發(fā)現(xiàn)問題,及早糾正和治療。

  及時糾正異常胎位

  在孕7個月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正,只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前,寶寶相對子宮來說還小,而且準媽媽宮內羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時,就需要醫(yī)生幫忙矯正了。

  充分的思想準備

  生產(chǎn)的疼痛在所難免,所以準媽媽在產(chǎn)前要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接可愛寶寶的誕生,準爸爸也應該給予充分的關懷,所以準媽媽沒有必要特別擔心和害怕。

  預產(chǎn)期前2周,準媽媽需要保持正常的生活和睡眠,吃些營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,為分娩準備充足的體力。臨產(chǎn)前,準首頁 << < 123 > >> 尾頁媽媽要保持心情穩(wěn)定,一旦宮縮開始,應堅定信心,相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下順利地分娩。

  想知道你能否自然產(chǎn)嗎?測測你的自然產(chǎn)幾率有多高吧!

  現(xiàn)在每個準媽媽的初始分值都是60分。從Q1~Q9,依次選擇你屬于的選項并相應的增加或減少初始分值,得到最后分值。

  1 你現(xiàn)在的年齡

  A 20~25(+3)

  B 26~29(+5)

  C 30~35(-3)

  D 35以上(-5)

  2 你現(xiàn)在的體重比孕前增加多少?

  A 10~12千克(+5)

  B 13~15千克(2)

  C 16~20千克(-5)

  D 20千克以上(-8)

  3 是否有過流產(chǎn)的經(jīng)歷?

  A 從未(+5)

  B 一次(-5)

  C 一次以上(-10)

  4 你的懷孕期間是否出現(xiàn)過妊娠綜合征,如妊娠高血壓、妊娠高血糖等癥狀?

  A 從未(+5)

  B 有,但很輕微(-5)

  C 有,癥狀較明顯(-10)

  5 你是否定時做產(chǎn)前檢查?

  A 是,一次也沒錯過(+5)

  B 偶爾偷過懶(-2)

  C 只是偶爾去(-5)

  6 你在懷孕期間胎位不正的情況是否出現(xiàn)過?

  A 從未(+5)

  B 有,在懷孕30周前,已經(jīng)自動糾正了(-2)

  C 有,30周后沒有自動糾正(-5)

  7 你在孕檢時,測試骨盆的大小、形態(tài)正常嗎?


A 骨盆形態(tài)有輕微異常,骨盆大小數(shù)值正常(+5)

  B 骨盆形態(tài)正常,但是小于正常形態(tài)數(shù)值(-5)

  C 骨盆形態(tài)和骨盆大小數(shù)值均出現(xiàn)異常(-10)

  8 你在懷孕過程中是否堅持鍛煉身體,做孕期體操?

  A 是,每天堅持鍛煉(+3)

  B 還可以(+0)

  C 鍛煉,但次數(shù)不多(-2)

  D 從未做過體操(-5)

  9 1爾在分娩時,宮縮是否有力?

  A 非常有力(+5)

  B 宮縮緩慢有力(+2)

  C 宮縮無力(-0)

  6個因素影響自然產(chǎn)

  準媽媽自然產(chǎn)情況 :

  得分90~100分

  你的身體機能很棒哦!如果不出意外的情況,自然產(chǎn)寶寶應該是沒有問題的,放寬心。

  得分75~89分

  你的身體基本符合自然產(chǎn)的要求,只要在孕前沒有嚴重的高血壓、高血糖、糖尿病、婦科炎癥,孕期沒有出現(xiàn)嚴重的妊娠高血壓、高血糖癥狀,完全可以自然產(chǎn)。

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  得分60~74分

  得分在此階段的準媽媽選擇自然產(chǎn)會存在一定的風險,但也不是不可行,是否選擇自然產(chǎn),應當與自己的醫(yī)師協(xié)商,全面檢查身體是否可以進行自然產(chǎn)。

  得分50~59分

  你的身體條件,不可以貿然的選擇自然產(chǎn),比較穩(wěn)妥的情況下還應當選擇剖宮產(chǎn),相對來說比較安全。

  得分50分以下

  你的身體條件完全不適合自然產(chǎn)。自然產(chǎn)可能會產(chǎn)生風險。

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