日期:2009-02-22 10:38:00
??? 曾經(jīng)有不少喜歡吃辣的朋友問我:為什么在吃完麻辣火鍋、水煮魚等辣味后,身體總覺得有些不舒服,不但愛疲勞,而且抵抗力也跟著下降了,感冒便隨之找上門來。
??? 這是因?yàn)?,辣的食物吃多了,在讓你便秘、上火的同時,還削弱了身體“防火墻”,因而很容易患上感冒或其他疾病,尤其在天氣干燥、各種病毒開始活躍的時候,就容易降低抵抗力,罹患感冒。
中醫(yī)認(rèn)為,含有辣椒、胡椒、花椒的食物,都統(tǒng)稱為“辛味食物”。這些食物具有很大的發(fā)散作用,過多食用,容易耗氣,嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣虛,而氣虛者最為明顯的表現(xiàn)就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而會覺得渾身無力、容易疲倦。這種氣虛的癥狀一旦找上門來,感冒等疾病也就會不期而至。
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