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　　告訴你每天做好這七件事，讓孩子告別近視眼！ 孩子長身體需求許多的養(yǎng)分來彌補，可是現(xiàn)在許多的家長忽視了孩子的眼睛，不知道我們發(fā)現(xiàn)沒有，現(xiàn)在戴眼鏡的孩子在不斷的添加，這是什么情況呢？這是孩子眼睛的養(yǎng)分沒有跟上，還有就是家長沒有維護孩子眼睛的認識，上海櫻花寶貝家政育兒嫂就在這給我們講一下怎樣去護眼鏡。
　　
　　我們都知道近視眼，可是近視眼又分為真性近視和假性近視兩種。 真性近視：是由先天或許后天因素形成的，是眼球前后徑變長超過正常人大約24毫米，使焦點落在視網(wǎng)膜上不能明晰成像。這種情況下只要給孩子配眼鏡了。
　　
　　假性近視：是用眼過度形成睫狀肌持續(xù)縮短，晶狀體增厚視物不清楚模糊。這個癥狀能夠經(jīng)過藥物、針灸等緩解過來，如果醫(yī)治不及時就會成真性近視。
　　
　　關于孩子眼睛維護，衡陽天成家政育兒嫂能夠主張幾點：
　　
　　1. 平常給寶寶飲食上加入含有維生素A的食物，比方：胡蘿卜、豆類、魚類等食物；
　　
　　2. 還能夠給孩子運用一些護眼睛的，也能夠讓孩子做一下眼保健操；
　　
　　3. 關于看電視、玩手機要定個時刻，特別是晚上最好不要讓孩子玩手機；
　　
　　4. 添加孩子的戶外活動，比方：公園、游樂園、郊游等，都是能夠協(xié)助孩子維護眼睛的；
　　
　　5. 家長回家以后多和孩子溝通，沒事的時分能夠做一些小游戲，不要到家就看手機不睬孩子，弄得家里只要手機，沒有親情似的；
　　
　　6. 孩子在寫作業(yè)的時分留意坐姿，坐正離桌子一拳頭，看書的時分要離書大約30厘米；
　　
　　7. 孩子做完作業(yè)能夠向遠處瞭望一會，這樣能夠調(diào)理孩子眼部肌肉，是眼睛不處于嚴重的狀態(tài)；
　　
　　其實還有一個遠視，這個為什么衡陽天成家政育兒嫂不說呢？其實遠視關于孩子來說是能夠治好的，即使不去醫(yī)院醫(yī)治，遠視也是能夠漸漸的康復過來的，所以孩子遠視家長就不要嚴重，有那么幾個其他康復不過來能夠去醫(yī)院醫(yī)治。 關于孩子的護理家長必定要留意，不要讓孩子過度的用眼睛，特別是手機和電腦，這兩個是最主要的原因，玩也要孩子在白日玩，還要規(guī)定好時刻，千萬不要粗心了。