日期：2020-04-29 10:19:51
1、日常飲食
建議產(chǎn)后媽媽在產(chǎn)褥期間必須要注重飲食調(diào)養(yǎng)，因為產(chǎn)婦需要額外的營養(yǎng)來補充分娩和哺乳的消耗，但是，在產(chǎn)后的頭一兩天內(nèi)，最好吃一些清淡易于消化的食物，同時不可過飽過饑，更不要擔心肥胖而節(jié)食。
2、對癥治療
若是得了月子病，產(chǎn)后媽媽必須到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)師進行治療，一旦盲目亂投醫(yī)，或熱衷于什么土法、秘方，或自購藥物服用等，就有可能延誤診斷，耽誤治療，使得疾病轉(zhuǎn)為慢性而長期纏身。
3、早查早治
在“月子”里，無論是得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)，若不及時就醫(yī)，就會使炎癥蔓延擴散或變成慢性病灶，使病程容易遷移，導致久治不愈。
4、休息調(diào)養(yǎng)與運動
由于剛分娩后的產(chǎn)后媽媽十分疲乏，所以建議在頭兩天內(nèi)，應(yīng)好好臥床休息，平時也應(yīng)多翻身、多活動，此外，在起床之前先坐起片刻為宜。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?；Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)
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