人妻一区二区视频观看_黄片手机免费观看999_亚洲国产综合无码一区_好屌妞手机免费视频观看

    一、監(jiān)測(cè)吃藥

    高血壓在醫(yī)學(xué)界還是個(gè)難題，無(wú)論是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，一般都很難控制，需要終身服藥。作為保姆，最好把每天服用的藥物列個(gè)清單，遵照醫(yī)囑或者藥物說(shuō)明，監(jiān)管好老人服藥的時(shí)間。必要時(shí)可以給手機(jī)定上服藥的鬧鐘，防止遺忘。除此之外，保姆還要看管好家中藥物（尤其是降壓藥）。許多老年人對(duì)于自己的疾病不是很了解，一有點(diǎn)頭疼腦熱就自己胡亂吃藥。降壓藥一旦服用過(guò)量，輕者容易造成頭暈，無(wú)力，胸悶的低血壓癥，嚴(yán)重的會(huì)直接導(dǎo)致死亡。

    二、了解血壓知識(shí)

    首先，血壓不是一成不變的數(shù)值。血壓會(huì)隨著情緒，運(yùn)動(dòng)，疾病等原因發(fā)生波動(dòng)。正常人血壓波動(dòng)小，受外因影響后能很快的調(diào)整。但老年人自身調(diào)節(jié)能力差，身體弱。慢跑、生氣、失眠都會(huì)引起血壓的波動(dòng)，且波動(dòng)后一時(shí)不容易控制。對(duì)于照顧老人的保姆，一定要建議子女給老人買(mǎi)一臺(tái)電子血壓計(jì)。電子血壓計(jì)操作簡(jiǎn)單，還能監(jiān)測(cè)心率，是家中必備的醫(yī)學(xué)測(cè)量?jī)x。

    其次，世衛(wèi)組織不再把高壓120，低壓80作為標(biāo)準(zhǔn)血壓。而是根據(jù)不同年齡，劃分了不同的正常血壓值。以60歲的老年人養(yǎng)老護(hù)理為例，他的高壓如果超過(guò)140且不超過(guò)150，低壓超過(guò)80且不超過(guò)90，且無(wú)其他不適癥狀，他的血壓就是正常的血壓，可以不用服藥。但是對(duì)于兼有糖尿病的老年高血壓患者，血壓值的要求將會(huì)不同，需要遵從醫(yī)生的建議，合理控制血壓。

    作為一名合格的保姆，應(yīng)該每天定時(shí)給老人測(cè)量血壓，并建立血壓檔案，方便醫(yī)生和子女了解老人的身體狀況。

    三、調(diào)整老人心情

    這一代的老人，多半都經(jīng)歷過(guò)文革，參加過(guò)上山下鄉(xiāng)，內(nèi)心都是很要強(qiáng)的人。對(duì)于自身的衰老和疾病，很多老年人一時(shí)無(wú)法面對(duì)?；加懈哐獕旱睦夏耆?，更是容易發(fā)火。脾氣暴躁，喜怒無(wú)常，又讓老人與親人和朋友的關(guān)系變得緊張，使得他的內(nèi)心更加孤獨(dú)。作為老人的保姆，一定要在思想上認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。明確老人的情緒是一種病態(tài)的表現(xiàn)，不要有情緒化的抵觸思想。平時(shí)可以陪老人多出去曬曬太陽(yáng)，看看手機(jī)里美麗的風(fēng)景。有實(shí)驗(yàn)表明，空曠的環(huán)境容易讓人發(fā)泄負(fù)面情緒，緩解內(nèi)心的焦慮。