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    很多人都有這樣的""經(jīng)歷"":吃香蕉能夠避免便秘，仿佛吃香蕉治便秘是持久以來大家都認(rèn)同的觀念?？墒?，有些寶寶吃了香蕉后反而便秘病癥加劇了!這到底是怎樣回事呢?吃香蕉到底能不能處理寶寶便秘呢?

    香蕉可以緩解便秘主要是由于香蕉中含有豐厚的不會被人體所吸收的膳食纖維，而香蕉自身的高含糖量會讓腸胃在消化的時分吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纖維也就增加了大便的量，所以就可以協(xié)助腸爬動，從而改善便秘的情況。

    為什么有的寶寶吃香蕉反而便秘加劇?

    如今市面上十分多的香蕉都是經(jīng)過催熟的，香蕉是熱帶水果，為了保證在運(yùn)輸?shù)倪^程中少一些損耗，所以香蕉還沒有成熟就會被摘下來。

    生香蕉有一種澀味，這主要是由于生的香蕉有""鞣酸""的成分，催熟的香蕉中的""鞣酸""等到了成熟之后還照舊會存在，鞣酸有十分強(qiáng)的收斂作用，可以結(jié)成干硬的糞便，所以這就是有的香蕉會讓便秘現(xiàn)象越來越嚴(yán)重的緣由。

    溫馨提示：寶寶不合適吃香蕉通便

    幼兒的消化系統(tǒng)和腸功用還比擬脆弱，在孩子呈現(xiàn)便秘后食用香蕉的話，會對孩子的消化系統(tǒng)和腸功用形成很大的影響，所以就形成腸胃被動地增加消化負(fù)荷來處置膳食纖維。

    孩子的消化系統(tǒng)還不完善，所以，腸擔(dān)負(fù)增加以后就容易招致腸胃病，固然外表上處理了便秘問題，但實踐上卻埋下了將來腸胃功用紊亂，易發(fā)腸胃病的隱患!