日期:2021-07-09 09:31:43
大家都知道,藥物抗癌是重要的手段,其實(shí)蔬菜也可以抗癌。我們按蔬菜的抗癌水平的排序來(lái)列個(gè)表格。讓大家了解一下各類(lèi)蔬菜的抗癌能力。
下面表格是從高到低來(lái)排列的,該分析成果是由科學(xué)家門(mén)在研發(fā)抗癌蔬菜的同時(shí)得出的。經(jīng)過(guò)分析和實(shí)驗(yàn)各類(lèi)蔬菜的抑癌作用得出。熟甘薯的抗癌水平最高[98/7],其次是生甘薯[94/4],再者是蘆筍[93/7],后面依次為花椰菜[92/8]卷心菜[91/4]菜花[90/8],芹[83/7],茄子皮[74],甜椒[55/5],胡蘿卜[46/5],金花菜[37/6],苤藍(lán)[34/7],薺菜[32/4],芥菜[32/4],雪里紅[29/8],番茄[23/8],大蔥[16/3],大蒜[15/9],黃瓜[14/3],大白菜[7/4]
實(shí)驗(yàn)證明,甘薯抗癌的能力最強(qiáng),高居榜首,甚至超過(guò)了人參。番茄紅素的抗氧化劑能抑制致癌的氧游離基。芹菜也含有抗氧化劑,蔬菜綠色越深抗癌效果越強(qiáng)。蔥、蒜也含有抑制癌生長(zhǎng)的成份。
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