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如何預(yù)防寶寶便秘

日期:2022-02-16 09:40:02

  一、如何預(yù)防寶寶便秘?

  1、食物多樣化:輔食添加高纖維飲食(全麥、蘋(píng)果泥、蔬菜等)

  2、如廁訓(xùn)練:每日晨起飲水或早餐后30分鐘坐便盆5-10分鐘,如果訓(xùn)練有效給與鼓勵(lì),沒(méi)有排便也不要批評(píng)。

  3、順時(shí)針揉肚子(摩腹):促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排便。

  如上述措施都解決不了,需到兒??谱稍?xún)醫(yī)生!

  2、腹瀉。腹瀉俗稱(chēng)“拉肚子”,是指排便次數(shù)明顯增加,大便性狀改變?yōu)樘攸c(diǎn)的消化道綜合征。多見(jiàn)于6個(gè)月-2歲的嬰幼兒。

  二、引起寶寶腹瀉的原因

  導(dǎo)致腹瀉的原因有3種:內(nèi)在因素、感染因素和非感染因素。

  *內(nèi)在因素:

  1、消化系統(tǒng)發(fā)育不健全,腸道功能不完善;

  2、正常腸道菌群未建立,菌群失調(diào);

  3、生長(zhǎng)發(fā)育快,所需營(yíng)養(yǎng)多,腸胃負(fù)擔(dān)重。

  *感染因素:

  腸道內(nèi)感染,如病毒、真菌、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等的感染導(dǎo)致的腹瀉;

  腸道外感染,由肺炎、上呼吸道感染、泌尿系感染、中耳炎、皮膚感染等疾病導(dǎo)致的腹瀉。

  *非感染因素:

  氣候因素:天氣忽冷忽熱,氣候突然變化會(huì)影響寶寶的排便;

  飲食因素:飲食不當(dāng),吃了某些導(dǎo)致過(guò)敏或不耐受的食物,也會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。

  三、寶寶腹瀉該如何治療?

  1、暫停不易消化的食物,注意保暖;

  2、補(bǔ)充充足的水分,添加輔食的孩子可以喝些米汁、菜汁;

  3、適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,但要注意,益生菌要用30℃左右的溫水沖開(kāi),否則會(huì)燙死菌種;

  4、如果是因?yàn)榧?xì)菌或病毒感染導(dǎo)致的腹瀉,要及時(shí)用藥,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

  小兒腹瀉的特殊類(lèi)型:乳糖不耐受。母乳和奶粉中含有乳糖,而乳糖不耐受的寶寶因?yàn)槿狈θ樘敲?,無(wú)法分解乳汁和奶粉中的乳糖,導(dǎo)致乳糖在腸腔內(nèi)積聚,滲透壓增高,引起水和電解質(zhì)分泌增加、小腸蠕動(dòng)加快,導(dǎo)致腹瀉!

  四、怎樣判斷寶寶是乳糖不耐受?

  乳糖不耐受的典型癥狀就是腹脹腹痛、水樣瀉帶泡沫和酸臭味的便便!

  乳糖不耐受的診斷:

  1、檢查:大便培養(yǎng)及便常規(guī)顯示陰性

  2、藥物:抗生素及助消化藥無(wú)明顯療效

  3、癥狀再現(xiàn):腹瀉癥狀改善后重新引入乳糖飲食,癥狀再現(xiàn)除此之外,要確診乳糖不耐受,必須檢查有無(wú)乳糖吸收不良的指標(biāo)。尿半乳糖檢測(cè)可協(xié)助檢查。

  五、寶寶乳糖不耐受該怎么辦?

  1、腹瀉次數(shù)少,體重增加正常,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不影響的嬰兒,完全可以不必治療

  2、腹瀉次數(shù)多(>4次/日)、體重增加緩慢的嬰兒,在喂養(yǎng)方面需要加以調(diào)整。

 ?。?)母乳喂養(yǎng)的寶寶:適當(dāng)減少每次母乳喂養(yǎng)的量,增加哺喂次數(shù)并添加乳糖酶;

 ?。?)人工喂養(yǎng)的寶寶:喝無(wú)乳糖奶粉,或在平時(shí)喝的奶粉時(shí)添加乳糖酶。

  寶寶便便學(xué)問(wèn)大!學(xué)會(huì)分辨正常便便和異常便便,能夠及時(shí)了解孩子的身體狀況,也會(huì)減少不必要的焦慮和擔(dān)心。希望每位寶媽、寶爸都能get這項(xiàng)技能哦~

  

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