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    大多數(shù)的嬰兒寶寶在三歲之前，都有一種比較常常見的現(xiàn)象，那就是寶寶愛出汗，一些家長誤以為寶寶也和大人一樣，出汗是體虛的表現(xiàn)，是這樣嗎？今天傻大姐家政的高級育嬰師就來解答這個問題。

    一般成人愛出汗基本是兩個原因造成的，一就是體虛盜汗，是由于不健康的作息和飲食導致內(nèi)臟器官高負荷負載，另外就是肥胖的人需要大量的代謝排出過剩的營養(yǎng)和水分保持健康。但對于孩子還說，尤其是三歲之下的小朋友，愛出汗屬于生理性出汗，這和成人出汗是不同的，它是屬于正常的生理代謝。

    所以，對于寶寶出汗，家長不用過于擔心。由于寶寶在快速發(fā)育成長階段，出汗作為身體神經(jīng)反射的一種，也是免疫系統(tǒng)正常運作的一種表現(xiàn)，另外就是小寶寶尚在發(fā)育中神經(jīng)調節(jié)系統(tǒng)還不夠成熟到導致的，隨著年齡的增長就會變得正常。

    但還是建議家長注意對自家寶寶進行細致地觀察，比如觀察寶寶面色和呼吸，例如一邊出汗一邊面色紅漲呼吸急促，那就可能是寶寶發(fā)燒或者過敏了，需要及時就醫(yī)觀察。其他普通的出汗，例如剛曬過太陽、運動了一下子或者剛剛吃完奶這些時候的出汗一般都是正常的，不用多于過于擔心，更不能因為緊張寶寶體虛，而亂給孩子服用一些成人的補氣血之類的藥品。

    孩子出汗也有的原因時由于環(huán)境溫度和濕度過于炎熱和悶熱，或者寶寶的衣物較為嚴實不透風，家長能夠選擇透氣材質的衣服，多洗澡、多喝水、多換衣等舉措來及時補充寶寶出汗后流失的水分。雖然出汗是一種正常生理現(xiàn)象，但出汗后的缺水也要注意，水能夠促進寶寶對于營養(yǎng)的吸收，缺水對于發(fā)育中孩子的來說是比較嚴重的問題。

    對于生理性出汗較多的寶寶，在一般的炎熱氣候中出汗現(xiàn)象就顯得比較明顯，稍微一活動寶寶就會滿頭大汗，家長在夏季或者冬季室內(nèi)溫度較高濕度較低的環(huán)境中，要做到按時給寶寶喂水，等到寶寶口喝的時候其實身體已經(jīng)缺水了，及時地補充所需的水分才能保證寶寶正常和旺盛的新陳代謝，不僅有利于寶寶生長發(fā)育還能增加寶寶的抵抗力。