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  • 2011-09-13 17:44:00

    中秋節(jié)后養(yǎng)生應注意選擇蔬菜
    ???? 從中醫(yī)節(jié)氣看，中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚干燥，或腹瀉、

  • 2011-09-11 15:03:00

    每日一菜：艾姜蛋
    材料：雞蛋、姜、艾葉、紅糖。 　　做法： 　　1.洗凈艾葉、姜，用布袋裝好，雞蛋帶殼洗凈； 　　2.將布袋包好的艾葉、姜和雞蛋放入鍋中，加入適量清水大火煮

  • 2011-09-11 14:47:00

    胎寶寶最害怕這12件事
    ?????? 1.怕噪音 　　胎兒6個月大時，已經聽得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽 媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。如果生活中充滿噪音就會

  • 2011-09-11 14:45:00

    中秋節(jié)吃月餅什么方法最養(yǎng)生
    月餅屬于節(jié)慶食品，中秋節(jié)賞月品月餅，是我國的傳統(tǒng)習俗，蓮蓉月餅以其 口感香滑細膩一直受到人們的喜愛。不過你有所不知，原來蓮蓉月餅也有養(yǎng) 生功效！ 　　蓮蓉

  • 2011-09-09 16:16:00

    低糖咖啡脂肪很高 傳說中的健康食品讓你肥
    　1、壽司 ?　　大米、蔬菜、鮮魚、紫菜等，原料都是絕對清爽的健康食品，但是很多流行的花卷中都摻進了過多的奶酪和 各種醬料。料理中的海鮮天婦羅更是不敢恭維

  • 2011-09-09 16:12:00

    專家說法：堅決不養(yǎng)胖小孩
    9月1日起，全國各大院校、中小學校以及幼兒園的孩子們陸續(xù)開學。近日，北京市衛(wèi)生局公布了中小學校防病工 作5年規(guī)劃：5年內80%的中小學校建立“學生肥胖干預策略

  • 2011-09-09 16:11:00

    最佳受孕期你真的找對了嗎？
    　真相：處于排卵期女性懷孕概率降低 　　一般來說，如果夫妻倆生理正常，維持每星期2至3次性行為，數個月便能成孕。坊間流行探體溫推測排卵期 ，說女性體溫上升即

  • 2011-09-09 16:07:00

    孕媽想好孕多吃點“金屬元素”
    　　人體必需的常量金屬元素有鈣、鉀、鈉、鎂4種，必需的微量金屬元素有鐵、鋅、銅、錳等11種。這些元素對 人體都有極其重要的作用，它們在人體中都應有一定的含量，

  • 2011-09-08 15:37:00

    都市媽媽易患產后關節(jié)痛 穴位按摩是防治好
    ??? 城里的女人坐月子除了月嫂還有家人悉心照顧，比起生完孩子沒多久就得做家務甚至干農活的農家婦女來說，條 件不知要好多少倍?？山陙?，在產后出現手腳甚至肩頸

  • 2011-09-08 15:35:00

    五招實用駐顏術助女人抗衰老
    ????? 今年上半年有雜志針對1萬名25歲至45歲的城市職業(yè)已婚女性進行了一項“健康狀況及健康知識”的調查。調查顯 示，80.75%的女性認為壓力很大，自己

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